Знайдіть для себе час. Потанцюйте. Це так оживляє, надихає і захоплює! Коли ти танцюєш – ти живеш! Давайте потанцюємо
Сучасний танець.
—дуже природний й анатомічний. На відміну від представників класичного балету та комерційної хореографії, вчителі сучасного танцю відштовхуються від анатомії людини, її індивідуальних особливостей і безпеки виконання. Навантаження в сучасному танці бувають дуже серйозні, але це не проста рутина прокачування основних груп м’язів, а завдяки складним комбінаціям і координаційно важким вправам тіло розвивається гармонійним, сильним, пластичним. І – що важливо – підвищуєтьсяе усвідомленість і володіння тілом.
Fly stretching 🏋🏿♀️
•РОЗВИТОК ГНУЧКОСТІ ТА ЕЛАСТИЧНОСТІ •ОЗДОРОВЛЕННЯ ХРЕБТА, УНИКНЕННЯ БОЛЮ У СПИНІ ТА ФОРМУВАННЯ ГАРНОЇ ПОСТАВИ •ЗБІЛЬШЕННЯ ВИТРИВАЛОСТІ ТА СИЛИ •ПРОДОВЖЕННЯ МОЛОДОСТІ І ЗБЕРЕЖЕННЯ ПРИВАБЛИВОСТІ •ПОЛІПШЕННЯ КРОВООБІГУ, МЕТАБОЛІЗМУ І ОБМІНУ РЕЧОВИН •ЗМІЦНЕННЯ СУГЛОБІВ І М'ЯЗІВ •ПОЛІПШЕННЯ ПСИХІЧНОГО ЗДОРОВ'Я І НАСТРОЮ, НОРМАЛІЗАЦІЯ СНУ •СТИМУЛЯЦІЯ РОБОТИ СЕРЦЯ ТА СОСУДІВ
Акробатика/гімнастика
Мрієш виконувати акробатичні перевороти, мостик, сісти на шпагат- тоді тобі точно сюди, навіть для новачків.
hip-hop
Хіп-хоп - це стиль танцю з дуже глибоким історичним, соціальним і культурним корінням.
Розвиток тіла
Основний стержень здоров’я дитини. Фізичний розвиток - це процес зміни морфологічних і функціональних властивостей організму, а також їх стан в різні вікові періоди, що визначає запас фізичних сил, витривалість і працездатність.
Карате
— заняття карате розвивають фізичну силу й вольову складову характеру. Карате дисциплінує та навчає долати труднощі. Тобто, ці заняття дають те, що однозначно допоможе Вашій дитині у житті. Наші учні, Ваші діти, цілеспрямовано й систематично працюють на результат: складають черговий іспит, отримують черговий учнівський, а згодом і вищий ступінь у вигляді нового поясу чи нашивки на пояс. Ті риси характеру, яких дитина набуває та які розвиває в процесі навчання карате, формують із активної дитини — лідера, а з делікатної та сором’язливої — впевнену в собі особистість.
Станьте частиною нашої команди, з нами вам буде: весело, надійно, рухливо.
Наші тренери
Каріна кравчик
сучасний танець, hip-hop, розвиток тіла
Закінчила вищий навчальний заклад «Київський університет культури» здобула кваліфікацію ступінь вищої освіти бакалавр напрям підготовки «Хореографія» професійна кваліфікація бакалавр хореографії: артист балету, асистент балетмейстра, викладач хореографічних дисциплін.
Робота: Танцювальна студія «Луна», педагог, м.Київ Артист балету, м. Київ
Працює за отриманим фахом у Вараському ліцеї з 2019 року.
Майстер спорту України. Займається карате понад 12 років, входив у топ 100 спортсменів світу, виступав на Чемпіонатах Європи та багатьох інших міжнародних змаганнях у всьому світі. Окрім спортивної карʼєри професійно займається діяльністю тренера вже понад 6 років.
Багаторазовий призер чемпіонату України у всіх категоріях